Unsere Saunen

AMETHYST-SAUNA (innen)

ca. 90°C

Der Amethyst setzt nach der Heilslehre der Hildegard von Bingen positive Schwingungen frei. Er stärkt das Harmonie- und Selbstwertgefühl und führt zu innerer Ruhe.

Ihm wird heilende Wirkung bei Hals- und Rachenbeschwerden nachgesagt, er aktiviert das Bindegewebe und hilft Feuchtigkeit besser zu speichern.

Speziell für unsere weiblichen Saunagäste bieten wir hier täglich um 18.30 Uhr den Damen-Verwöhn-Aufguss „Sophie“ an.

KAFFEESTÜBCHEN-SAUNA (außen)

ca. 95°C

Im Kaffee konnte eine Vielzahl schützender Antioxidantien nachgewiesen werden. Einige Studien legen nahe, dass Kaffee das Risiko von Gallensteinen und Nierensteinen verringern kann. Ganz nebenbei beschleunigt Koffein den Stoffwechsel und regt dadurch die Verbrennung von überflüssigen Kalorien an.

WELFENSAAL (außen)

ca. 90°C

Dies ist der richtige Ort, um einen unserer beliebtesten Sauna-Aufgüsse zu erleben, den Salz-Aufguss. Er beinhaltet eine Peeling-Zeremonie und dauert mehrere Saunarunden. Zwischen den Saunagängen wird ein Salz-Peeling angeboten. Durch das Einreiben der Haut mit Salz wird die oberste Hautschicht entfernt und die Durchblutung gefördert, das Ergebnis ist eine weiche und reine Haut. Im Vergleich zu anderen Saunagängen verliert man bei einem Salzaufguss die zwei- bis dreifache Menge an Flüssigkeit, dies führt zu einer optimalen Entschlackung und Entgiftung. Ein Aufguss, den Sie nicht verpassen sollten.

MÜHLEN-SAUNA (außen)

ca. 85°C

Über einer Sudwanne werden Spurenelemente von Heu und anderen Heilpflanzen in die Luft freigesetzt. Sie werden über die Haut und Atmung aufgenommen und wirken gezielt auf den Stoffwechsel. Schon Sebastian Kneipp war von der positiven Wirkung der Heublumen überzeugt. Die Heublumen unterstützen die Beruhigung und Entspannung verkrampfter Muskulatur und forcieren die Durchblutungssteigerung.

BÄRENHÖHLE (innen)

ca. 45°C

Die wohlige, angenehme und berieselnde Atmosphäre unseres Dampfbades sorgt für Ihre ganz besondere Entspannung und Ihr Wohlbefinden. Das Dampfbad wirkt lindernd bei akuten oder chronischen Erkrankungen der oberen Atemwege.

KRISTALL-SAUNA (innen)

ca. 65°C

Ein Bergkristall von imposanter Größe ist perfekt in Szene gesetzt.
Die besonderen Heilwirkungen der Bergkristalle liegen, nach der Heilslehre der Hildegard von Bingen, in ihren vorbeugenden, reinigenden und heilenden Eigenschaften für Blut und Blutgefäße.

DR. EISENBARTH-SAUNA (innen)

ca. 105°C

Diese Sauna ist nach Johann Andreas Eisenbarth benannt, der von 1663–1727 lebte und für seine Wunderkuren bekannt geworden war. Die Aufgüsse werden sehr heiß, wodurch der Kreislauf vermehrt angeregt und das Immunsystem gestärkt wird. Gäste können in dieser Sauna individuelle Aufgüsse genießen und gleichzeitig etwas Gutes für Körper, Geist und Seele tun.

HILDEGARD-VON-BINGEN-SAUNA (innen)

ca. 75°C

Hildegard von Bingen nutzte in ihrer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen die positiven Einflüsse der Edelsteine, um Körper, Geist und Seele neue Energie zu zuleiten. Hier findet mehrmals täglich der Hildegard von Bingen-Aufguss statt, welcher durch die ätherischen Öle von Kräutern eine schmerzlindernde, krampflösende und antiseptische Wirkung hat.